为响应全球健康日的宗旨,传播健康生活的理念,广州文华东方酒店主办的全球健康日主题活动于酒店2M层大宴会厅隆重举行。除酒店工作人员和酒店会员全程参与本次活动之外,全美联盟E-RYT500认证瑜伽导师、lululemon品牌大使姜语涵也应邀出席本次主题活动。

 活动中,主办方准备了“唤醒流瑜伽”及“健身训练”等训练课程。姜语涵作为全美联盟E-RYT500认证瑜伽导师,对瑜伽运动的背景起源以及健身原理做出详细解释,以演练结合的方式,向在场参与者全面展示瑜伽运动的魅力。

 在专业人士的带领下,参与者们平时因工作而受损的背部、臀部和腿部等身体部位的肌肉得以充分伸展。而借助借助瑜伽等健身训练,以及调理呼吸、冥想等方式,参与者是身体、心灵与精神,也在运动中实现了和谐统一。

 据了解,“全球健康日”是于2012年在土耳其设立的全球性节日,也是首个专为推广健康生活而设立的节日,旨在鼓励参与者利用碎片化时间养成良好的锻炼习惯,享受美好生活。截至2022年全球共有超过150个国家、7000多个地区同时举办活动,共同庆祝“全球健康日”,引起全球数十亿人民对卫生和健康问题的关注。

 全球健康日主题活动的成功举办,为推广健康生活的理念提供重要契机,不仅能帮助参与者获得健康体魄,获得对健康生活品质的认同感,同时将号召更多人加入拥抱健康生活方式的行列,共同应对全球健康挑战。